Blanqueamiento de dientes natural y en casa.

Como blanquear los dientes naturalmente en casita.  

Todos queremos sonreír y que nos miren a nuestros dientes... Y que no sintamos pena por ello..

¿  Pero como obtengo una dentadura blanca?

obviamente uno de los requisitos básicos para vernos perfectamente bien, es lograr tener una sonrisa blanca y deslumbrante... Sí vas al dentista los tratamientos de blanqueamiento en muchos casos son caros y perjudiciales para nuestra salud oral, ya que contienen productos químicos perjudiciales que resultan ser tóxicos y abrasivo y muy dolorosos.

La sonrisa de una persona puede ayudar a abrir innumerables puertas, ya sea en lo laboral, académico y por qué no, en lo sentimental. Es de suma importancia causar una buena impresión en una primera entrevista del trabajo que tanto anhelas. O en aquella tan ansiada cita con un enamorado.

El cuidado de la boca es esencial para tener dientes y encías saludables, así como para lograr una buena masticación que permita aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos.

Antes de decirte los efectivos remedios caseros y fáciles de realizar en casa, te voy a recomendar cepillarte los dientes todos los días, si es posible después de cada comida, bocadillo, y bebidas saborizantes tales como, jugo, refresco, café entre otros; ahora para avanzar mas rápido, te recomiendo también que aumentes el consumo de manzanas verdes y lechuga, o sea, esto ayudara a que tus dientes luzcan siempre impecable.

Ahora bien, si ya mismo quieres ver resultados inmediatos aquí abajo te dejare dos recetas caseras que nunca fallan.

▪️La cascara de el plátano... Ey te lo comes y después usas la cáscara... Je je..! 

▪️Toma una cascara de un plátano que este bien maduro, mas o menos como el de la foto anterior, ya que estos tienen la mayor cantidad de potasio y si usas el interior de la cascada “la parte blanca”, y frotarla suavemente en tus dientes durante unos minutos contra tus dientes.

Los minerales que esta parte interior del plátano contiene potasio y magnesio, y estos son absorbidos por los dientes, al instante veras como se produce un blanqueamiento natural.

Debes realizar este procedimiento dos veces al día, yo prefiero hacerlo después del almuerzo y por la noche antes de dormir “no se si tu quieras hacer lo mismo”, ojo si blanqueas el número de veces por día ni pienses que tus dientes van a blanquear más rápido simplemente hazlo normalmente como te explique hace un momento... Sorry...!

▪️Las deliciosas Cerezas

▪️Moler en la licuadora 7 cerezas con todo y semillas. Después vuelve a licuar las pero con limón y menta, después de hacer esto lo usaras para cepillarte con ese puré normalmente y diariamente al menos 2 veces al día. Los ingredientes de esta receta hara su trabajo y enseguida empezaras a sentir frescura y luminosidad.

La fruta de la cereza es mejor conocida como “la super fruta”, tiene incontables propiedades tales como, vitaminas C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico, entre muchos otros minerales; Pero la sonrisa de los chicos y chicas que prueben esta receta van a lograr un sueño, si aplicas esta receta a tu rutina. 

El esmalte dental es la capa externa dura y translúcida que rodea toda la superficie dental visible, es una capa protectora compuesta de sal de calcio (hidroxiapatita), comúnmente encontrada en rocas duras, ricas en minerales; y es considerado como el tejido más duro de todo el cuerpo, que se encarga de proteger al nervio dental contra cualquier agresión química o mecánica.

Existen algunos alimentos y bebidas que pueden llegar a dañar este esmalte como el té, el café, la cerveza, las bebidas gaseosas, el jugo de naranja y limón, piñas, duraznos, arándanos y granada.

Existe un ingrediente comúnmente utilizado en casi la mayoría de los productos para la higiene dental llamado fluoruro, que tiene la propiedad de adherirse al esmalte dental formando cristales de fluoroapatita que ayudan a resistir hasta un pH de 4.5 de acidez.

Es importante recordar que el esmalte dental puede recuperarse de algunas agresiones mediante los minerales de la saliva y la pasta dental. Sin embargo, una agresión constante seguramente llevará a la pérdida irreversible de esta capa protectora.

Enjuagarte con agua después de ingerir alimentos o bebidas ácidas puede ayudar a equilibrar el pH de tu boca y disminuir el daño a tus piezas dentales. No olvides el cepillado dental después de cada comida e incluye el uso del hilo dental antes de ir a dormir, además de hacer una visita al odontólogo para identificar desmineralizaciones y tratarlas antes de que se conviertan en caries dental.

...no espetes más... Una buena salud se empieza desde la boca... A sonreír... Saludos !!!